本文以大衛霍金斯的意識能量圖表作為能量解釋。

本次漫談，由Stacy身邊一位能量如長老般的獨角獸協助指引，祂的名字是Morpheus，還記得駭客任務那位戴墨鏡的光頭黑人主角嗎？就是那個莫菲斯（但長相不像啦）。

（Morpheus是神聖陽性，銀色長老模樣，獨角獸王國的原生靈魂，如宇宙圖書館般擁有龐大的智慧資料。長期與揚升大師合作，因此祂非常了解三維世界與人類，Stacy在某次與聖納庫馬拉共振學習時，第一次見到祂，當時Morpheus親切的表示，往後祂會前來協助我的靈性工作。）

Stacy: 越來越多人對靈性產生興趣，想了解該怎麼判斷能量，請問有什麼建議方法嗎？

Morpheus: 「判斷」對人類來說很不簡單，我甚至覺得你們有些人，可能會花一輩子來學習。我能給的建議是，請增加你們的經驗、豐富你們的知識庫，若你們缺乏經驗跟知識，根本沒有任何依據可以做出有效判斷。唯當你們擁有足夠的智慧時，你們才是真正的在判斷，而不是猜測。

Stacy: 那我們可以怎麼增加自己的智慧知識庫呢？

Morpheus: 學習，絕對是持續不斷的學習。我最建議閱讀書籍、或挑選符合源頭頻率的能量課程，來增加你們的靈性智慧。書籍跟系統化課程，都是經由較長時間被創造出來的，這種內容經過深思熟慮，結構更為紮實。我知道你們有很多人，喜歡看短影音跟短貼文來學習，這些快速創作不是不好，只是頻率參差不齊、還帶入更多創作者的個人意識（包含Stacy的貼文也是）。這些作為輔助會很棒，但不建議作為主體，除非你們有能力篩選適合自己的內容，才不會容易被帶風向而不自知。

Stacy: 了解！不過據我所知，有些人需要顯化金錢與時間才能學習，在等待時機時，這些人是不是也可以先從日常覺察開始呢？

Morpheus: 也可以透過實際體驗，來學習行動並增加經歷。我會建議盡量體驗、對世界保持好奇心，雖然要做風險管理，但請不要太害怕犯錯。要求事事完美本身就是種控制，犯錯無需等於危險，有時出些可修正的錯誤，反而是學習的好契機。（地球有些年輕族群較衝動，靠闖大禍來學習課題，他們不是我在這裡建議的對象。）

請不要關注在如何規避錯誤，當你們不願意面對課題時，你們的高我很喜歡加大力度，好讓你們看得更清楚。如果有某件事失誤了，請你們放下「我犯錯了，我是失敗的人」這種想法，改成「所有的經歷都在幫助我變得更好，我擁有解決問題的能力，我一直在成功道路上前進」。在這樣的學習心態下，你會比較積極、也比較快能感受到自己的進步。

Stacy: 但有些人可能還是會時常感到困惑，他們可以如何跟直覺合作、找到需要的指引呢？

Morpheus: 每個靈魂狀態都不同，有些人該出去找專業協助、有些人反而該停止從外界找答案。我會請大家覺察自己的心，有沒有「回到內在力量」。如果你尋求某些方法後，卻覺得內在力量流失更多，那就代表有地方需要調整。事情不是只能全盤接受或否定，可以透由慢慢微調來符合自己的狀態，認識自己沒有一步到位的捷徑。

Stacy在貼文放了大衛霍金斯的能量意識圖表，可以看看平常判斷事情的時候，通常都落在什麼頻率裡。當你在特定頻段思考/判斷/顯化，就會吸引得到同頻的能量結果。

譬如，假設有人弄丟了一筆錢。150憤怒的人，可能會覺得自己的命運不好，氣到想要老天爺懲罰對方，或覺得這是自己被懲罰；250-310的人，也許會努力讓自己穩定下來思考課題，並分享經歷幫助別人，找回平靜；500-540的人，懂得用愛療癒課題，當他療癒好自己並跨越課題後，宇宙就會讓他顯化更多喜悅與好運（也許比金錢更珍貴）。

另外要說，這個光譜不具批判性，你可能會發現自己經常上下變動，這是人類情緒構造的正常流動，因此無需譴責低於200的自己。但我建議不要在200以下做任何決定/顯化，我發現現代有許多光行者，會不自覺處在這個頻段進行工作（驕傲/憤怒/慾望/恐懼），這就是為什麼會存在靈性濾鏡、與靈性小我的原因。

Stacy: 謝謝寶貴的訊息！還有最後一個問題，請問低於200時，人們可以怎麼走出低谷呢？

Morpheus: 放鬆就好了。現代人太緊繃，你們要放鬆並信任一切會自己好起來。給情緒一點緩衝時間，別急著要求「立刻」好起來，那只會讓你更焦慮而已。我建議人們找出適合自己的靜心模式，狀態不佳時，願意去靜心是一種選擇。運動、散步、聽音樂都可以是靜心，重點是讓自己回歸自然流動，努力想要變好只會增加更多壓力。

Stacy: 謝謝各位閱讀到這裡，我們謝謝Morpheus